Stillstehen bei kaltem, nassem Wetter ist ein ganz anderes Problem als das Gehen bei solchem Wetter, und die meisten Regenbekleidungen sind für das Gehen konzipiert. In Bewegung erzeugt man ständig Wärme, und die größte Gefahr ist Überhitzung. Neunzig Minuten lang an der Seitenlinie stehend erzeugt man fast keine, und die Hülle, die auf dem Weg vom Auto zu warm erschien, leistet dann gar nichts mehr.
Diese Unterscheidung zieht sich durch alles Folgende. Wenn Sie Samstagnachmittage damit verbringen, U9-Fußball zu schauen, Sonntagnachmittage bei einem Crosslauf-Wettkampf oder irgendeinen Teil Ihrer Woche im Freien wartend statt sich bewegend verbringen, dann ist die geeignete Ausrüstung nicht die, die ein Wanderführer empfehlen würde. Dieser Artikel handelt davon, was sich ändert, wenn man aufhört, sich zu bewegen, und was man dagegen tun kann.
Er geht davon aus, dass Sie die Grundlagen von Bewertungen und Konstruktionen bereits verstehen. Falls nicht, behandelt unser vollständiger Einkaufsführer für wasserdichte Überhosen Wassersäule, Nähte und Größen, und dieser befasst sich mit dem spezifischen Problem.
Was auf dieser Seite zu finden ist
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Warum Stillstehen ein Wärmeproblem und kein Regenproblem ist
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Kinder an der Seitenlinie, die keine kleinen Erwachsenen sind
Wenn Sie einen Abschnitt lesen, dann diesen über das Sitzen. Dies ist die häufigste Art, wie Menschen bei einem Wettkampf nass werden.
Warum Stillstehen ein Wärmeproblem und kein Regenproblem ist
Eine Person, die zügig geht, erzeugt um ein Vielfaches mehr Wärme als eine Person, die herumsteht. Diese Wärme sorgt dafür, dass man sich unter grenzwertigen Bedingungen wohlfühlt, und sobald man aufhört, sie zu produzieren, ändert sich die Rechnung komplett.
Vier Dinge entziehen Ihnen an einer Seitenlinie Wärme, und Regen ist nur eines davon. Konduktion überträgt Wärme auf alles Kalte, das Sie berühren, was hauptsächlich der Boden durch Ihre Füße und ein Sitz durch alles andere ist. Konvektion überträgt sie in bewegte Luft, weshalb Wind viel wichtiger ist, als seine Temperatur vermuten lässt. Verdunstung entzieht sie, wenn Feuchtigkeit Ihre Haut und Kleidung verlässt, weshalb feuchte Kleidung bei gleicher Temperatur so viel schlimmer ist als trockene Kleidung. Strahlung macht den Rest aus.
Beachten Sie, dass eine wasserdichte Hülle nur einen Teil davon betrifft. Sie verhindert, dass externes Wasser Ihre Kleidung erreicht, was eine Verschlechterung des Verdunstungsverlusts verhindert. Sie wärmt Sie nicht und allein bewirkt sie sehr wenig gegen Wind, es sei denn, sie ist so geschnitten, dass sie an Handgelenken, Knöcheln und Hals schließt.
Deshalb berichten Menschen so oft, dass teure Regenbekleidung bei einem Wettkampf "nicht funktioniert" hat. Sie funktionierte normalerweise genau wie vorgesehen. Sie waren trocken und kalt, schlussfolgerten, dass das Kleidungsstück versagt hatte, und kauften ein wasserdichteres, was überhaupt keinen Unterschied machte, da Wasserdichtigkeit nie der limitierende Faktor war.
Das andere, was sich ändert, wenn man aufhört, ist die Zeit. Zehn Minuten unter schlechten Bedingungen sind in fast allem trivial zu überleben. Neunzig Minuten sind eine andere Sache, und das Unbehagen steigt nicht linear an. Man ist in Ordnung, man ist in Ordnung, und dann plötzlich zählt man die zweite Halbzeit herunter.
Was eine Hülle leistet und was nicht
Eine äußere Hülle, sei es eine Jacke, eine Überhose oder ein Overall, hat im Stehen zwei Aufgaben: Sie soll äußeres Wasser abhalten und verhindern, dass Luftbewegungen den isolierenden Schichten Wärme entziehen. Das ist ihr ganzer Beitrag. Die Wärme kommt von unten.
Das bedeutet, dass das Schichtsystem wichtiger ist als die Spezifikation der Außenhülle. Eine Basisschicht direkt auf der Haut, die Feuchtigkeit ableitet und nicht speichert. Eine Mittelschicht, die Luft einschließt, was die eigentliche Isolation ist, also Fleece, Wolle oder ein leichtes Synthetikmaterial. Dann die Hülle. Drei dünne Schichten sind besser als eine dicke, weil die Luftzwischenräume die Arbeit leisten und weil man sie anpassen kann.
Zwei Fehler sind erwähnenswert. Der erste ist das Tragen von Baumwolle direkt auf der Haut. Baumwolle hält Feuchtigkeit am Körper und entzieht weiterhin Wärme, während sie trocknet. Ein Baumwoll-T-Shirt, in das man auf dem Weg vom Auto geschwitzt hat, kühlt Sie also noch zur Halbzeit. Der zweite Fehler ist, bereits warm und dick eingepackt anzukommen, was bedeutet, dass man auf dem Weg schwitzt und dann anderthalb Stunden in feuchten Schichten steht. Gehen Sie leicht fröstelnd los und ziehen Sie die Mittelschicht an, sobald Sie stehen geblieben sind. Es fühlt sich falsch an, aber es funktioniert.
Dies ist auch die Antwort auf die Frage, ob man eine isolierte Überhose möchte. Im Allgemeinen: nein. Eine Shell über einer warmen Schicht ist vielseitiger als ein fest verbundenes Thermo- und Wasserdicht-Kleidungsstück, da man die Wärme im Dezember erhöhen und im März reduzieren kann. Ein fest verbundenes Thermo-Kleidungsstück ist drinnen meist zu warm und an einem Januarmorgen nicht ganz ausreichend, was das Schlechteste von beidem ist.
Wo Herren-Regenüberhosen im Stillstand wirklich helfen, ist, indem sie die Lücke schließen, die der Wind ausnutzt, und indem sie es Ihnen ermöglichen, etwas Dickes darunter zu tragen, ohne dass es nass wird. Beides sind echte Vorteile. Keines davon ist Wärme.
Sitzen, wo die meisten Menschen nass werden
Fast jeder, der bei einem Fußballspiel nass wird, wird von unten oder von hinten nass, und fast niemand plant dafür.
Die Abfolge ist bekannt. Die erste Halbzeit steht man in vollkommen ausreichender Regenkleidung. Zur Halbzeit setzt man sich auf einen Plastiksitz, einen Klappstuhl, eine nasse Rasenbank oder eine niedrige Mauer. Zehn Minuten später steht man auf, und ein kalter Fleck breitet sich über den Hosenboden aus, der einen den Rest des Vormittags begleitet.
Drei Dinge verursachen dies. Stehende Regenbekleidung ist oft keine sitzende Regenbekleidung: Eine Jacke, die im Stehen bedeckt, rutscht beim Sitzen hoch und legt den unteren Rücken und den darunter liegenden Bund frei. Wasser sammelt sich auf flachen Oberflächen, statt abzulaufen, sodass ein Sitz viel mehr Wasser speichert als eine vertikale Oberfläche. Und Druck überwindet die Wasserdichtigkeit auf eine Weise, die die Schwerkraft allein nicht tut, genau das misst die Wassersäule. Ihr Körpergewicht, das ein Kleidungsstück in eine Pfütze auf einem Sitz drückt, ist eine viel härtere Prüfung als der gleiche Regen, der auf Sie fällt.
Die Lösungen sind einfach und größtenteils kostenlos. Nehmen Sie etwas zum Sitzen mit, das kann eine gefaltete Einkaufstasche, eine billige Schaumstoffunterlage oder ein richtiges Stadionkissen sein. Wischen Sie den Sitz ab, bevor Sie ihn benutzen, denn das meiste Wasser auf einem Plastiksitz ist Oberflächenwasser. Prüfen Sie, ob Ihre Jacke einen verlängerten Rückensaum hat, der beim Sitzen unten bleibt. Und wenn Sie viel sitzen, ziehen Sie einen Latz oder einen Overall anstelle von separaten Überhosen in Betracht, denn beides eliminiert den Taillenbereich vollständig, und genau dieser Bereich lässt Sie beim Bücken im Stich.
Die gleiche Logik gilt für das Anlehnen an nasse Geländer und Zäune, wodurch Wasser auf den Unterarm gelangt und dann durch eine Manschette nach innen gesaugt wird.
Wind, die Sache, für die niemand plant
Fragen Sie jemanden, was ein Spiel elend gemacht hat, und er wird sagen, der Regen. Drängen Sie ein wenig, und es stellt sich meistens heraus, dass es der Wind war.
Sich bewegende Luft entzieht der Oberfläche von Kleidung ständig Wärme, und das in einem Maße, das wenig damit zu tun hat, wie kalt die Luft tatsächlich ist. Ein windstiller Tag bei vier Grad ist in einem Fleece angenehm genug. Dieselbe Temperatur mit einer steifen Brise über einem exponierten Spielfeld ist wirklich unangenehm, und Sportplätze sind fast immer exponiert, denn ein flaches, offenes Feld ohne Schutz ist genau das, was das Spiel erfordert.
Wind treibt Regen auch seitwärts, was eine Menge Regenbekleidung, die von der Annahme ausgeht, dass Wasser von oben kommt, außer Kraft setzt. Horizontaler Regen findet die Lücke unter einer Kapuze, die Öffnung an einer Manschette, die Vorderseite eines Reißverschlusses ohne Sturmklappe darüber und den Hosenbund, wenn eine Jacke hochrutscht.
Was hilft, ist der Verschluss und nicht die Dicke. Eine Kapuze, die sich anpasst und sich mit dem Kopf dreht, anstatt starr zu bleiben, während man zur Seite schaut. Bündchen, die schließen, anstatt nur zu enden. Eine Sturmklappe über dem Hauptreißverschluss. Knöchel, die über einem Stiefel schließen, anstatt zu flattern. Nichts davon erscheint auf einem Datenblatt als Schlagzeilenmerkmal, und zusammen sind sie an einer exponierten Seitenlinie wichtiger als weitere zweitausend Millimeter Wassersäule.
Es lohnt sich auch zu wissen, welche Art von Regen vorhergesagt wird, denn ein Tag mit stetigem Frontregen und ein Tag mit starken, vereinzelten Schauern erfordern unterschiedliche Entscheidungen darüber, ob man sich mit der gesamten Ausrüstung beschäftigen soll. Das Met Office erklärt den Unterschied zwischen Regen und Schauern, was nützlicher ist, als es klingt, wenn man entscheidet, was man ins Auto packt.
Füße, Hände und das Neunzig-Minuten-Problem
Man kann am Oberkörper und an den Beinen vollkommen trocken sein und trotzdem einen grundlegend miserablen Vormittag verbringen, denn die Teile, die ein Spiel verderben, sind meist die am weitesten von der Mitte entfernten.
Füße sind der schlimmste Übeltäter, aus zwei sich verstärkenden Gründen. Das Stehen auf nassem Gras bringt Ihre Füße für die gesamte Dauer in direkten Kontakt mit etwas Kaltem und Nassen, und im Gegensatz zum Rest des Körpers stehen sie unter ständigem Druck und bekommen keine Bewegung. Nasse Socken bei kalten Bedingungen werden Sie schneller elend machen als ein nasser Rücken. Stiefel oder Gummistiefel statt Turnschuhe, Wolle statt Baumwollsocken und die Disziplin, sie anzuziehen, bevor Sie gehen, anstatt zu entscheiden, dass der Weg vom Auto kurz genug ist.
Hände folgen als Nächstes, und sie werden schneller kalt, wenn man ein kaltes, nasses Geländer, ein Telefon oder eine Thermoskanne hält. Handschuhe, die im nassen Zustand brauchbar sind, sind mehr wert als Handschuhe, die im trockenen Zustand warm sind. Taschen, die man mit geschlossener Außenhülle tatsächlich erreichen kann, sind mehr wert als beides.
Der Kopf verliert weniger Wärme, als es die Folklore vermuten lässt, aber ein nasser Kopf ist unverhältnismäßig unbehaglich, und eine Kapuze, die bei Wind nicht hält, bedeutet, dass man das ganze Spiel über damit beschäftigt ist, sie festzuhalten. Eine Mütze unter einer Kapuze ist ein alter Trick, der funktioniert: Der Schirm hält Regen vom Gesicht fern und bietet der Kapuze Halt.
Nichts davon ist exotisch. Es ist einfach der Teil des Problems, den Überhosen nicht lösen, und der Teil, den die Leute überspringen, wenn sie Regenbekleidung kaufen und erwarten, dass sie eine vollständige Antwort ist.
Was man tatsächlich zu einem Wettkampf mitnehmen sollte
Eine kurze, ehrliche Liste für neunzig Minuten Stillstand bei britischem Wetter. Das meiste davon ist keine Regenkleidung.
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Etwas zum Sitzen. Eine gefaltete Tasche tut es auch. Dies ist der wertvollste Gegenstand hier und kostet nichts.
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Eine trockene Mittelschicht, die im Auto aufbewahrt wird. Nicht beim Hineingehen tragen, sondern nach dem Parken anziehen. Das ist der Unterschied zwischen bequem und erträglich.
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Wasserdichtes Schuhwerk, angezogen, bevor Sie das Haus verlassen. Keine Entscheidung, die auf einem Parkplatz im Regen getroffen werden sollte.
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Eine Mütze und Handschuhe von Oktober an, unabhängig von der Vorhersage, denn sie wiegen nichts und die Vorhersage ist oft falsch bezüglich Wind.
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Eine Thermoskanne. Warme Flüssigkeit zur Halbzeit hilft wirklich, und man hat etwas mit den Händen zu tun.
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Eine Tasche für nasse Kleidung, damit das Ausgezogene das noch Trockene nicht durchnässt.
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Ein Ersatz-Set für das Kind, da es nasser und kälter sein wird als Sie und weniger in der Lage, dies zu äußern.
Das Muster ist, dass die Außenhülle ein Artikel auf einer Liste von sieben ist, und die anderen sechs sind billiger. Leute geben routinemäßig viel für wasserdichte Herren-Überhosen und gar nichts für eine Sitzmatte aus, und wundern sich dann, warum der teure Artikel das Problem nicht gelöst hat.
Kinder an der Seitenlinie, die keine kleinen Erwachsenen sind
Ein Kind, das einem Geschwisterchen beim Spielen zusieht, ist in einer schlechteren Lage als Sie, und der Unterschied liegt nicht nur in der Größe.
Kinder verlieren schneller Wärme als Erwachsene, weil sie im Verhältnis zu ihrer Körpermasse eine größere Oberfläche haben. Außerdem bemerken sie es seltener, erwähnen es seltener und sitzen viel eher in etwas Nass-Kaltem. Ein Kind, das zwanzig Minuten lang still an der Seitenlinie war, ist meistens eher kalt als zufrieden.
Praktisch bedeutet das, ein zuschauendes Kind wärmer anzuziehen, als man ein spielendes anziehen würde, und deutlich wärmer, als man es selbst für nötig hält. Es bedeutet einen Overall oder einen Latz für jüngere Kinder anstelle separater Hosen, denn die Taillenlücke bei einem Kind, das ständig sitzt, ist kein theoretisches Problem. Und es bedeutet, etwas zum Beschäftigen mitzubringen, da ein Kind, das sich bewegt, seine eigene Wärme erzeugt, während ein Kind, das stillsteht, dies nicht tut.
Die andere Hälfte betrifft das, was sie darunter tragen. Baumwoll-Trainingshosen unter einer Regenhose halten ein Kind den ganzen Morgen kalt, denn der Regen erreicht sie nie, aber die Feuchtigkeit vom Hinweg geht nie weg. Eine dünne Fleeceschicht darunter verändert das ganze Erlebnis und nimmt keinen Platz in einer Tasche ein.
Häufig gestellte Fragen
Warum friere ich immer noch, obwohl meine Regenkleidung mich trocken hält?
Weil eine Hülle keine Wärme erzeugt. Sie hält äußeres Wasser ab und verlangsamt die Luftbewegung, und das ist alles. Wärme kommt von den darunter liegenden Isolierschichten und von Ihrer eigenen Bewegung, und im Stillstand erzeugen Sie davon sehr wenig. Die Lösung ist eine wärmere Mittelschicht, nicht eine wasserdichtere Hülle.
Brauche ich für den Winter isolierte oder Thermo-Überhosen?
Normalerweise nicht. Eine einfache Hülle über einer warmen Basisschicht ist anpassungsfähiger, da Sie die Wärme je nach Jahreszeit hinzufügen oder entfernen können. Eine fest verbundene Thermoregenbekleidung ist oft drinnen zu warm und an den kältesten Morgen immer noch nicht ganz ausreichend, und Sie können sie nicht anpassen.
Was trägt man am besten unter wasserdichten Überhosen?
Alles außer Baumwolle direkt auf der Haut. Eine dünne synthetische oder wollene Basisschicht leitet Feuchtigkeit ab und isoliert auch im feuchten Zustand. Bei kaltem Wetter Fleece-gefütterte Jogginghosen oder eine Mittelschicht darüber tragen. Vermeiden Sie es, bereits verschwitzt anzukommen, d.h. gehen Sie leicht bekleidet los und ziehen Sie die Schicht an, sobald Sie angehalten haben.
Warum werde ich am Hosenboden nass, während der Rest von mir trocken bleibt?
Das Sitzen auf einer nassen Oberfläche drückt den Stoff in stehendes Wasser, und Druck drückt Wasser viel effektiver durch eine wasserdichte Schicht als fallender Regen. Eine Jacke, die beim Sitzen hochrutscht, legt auch den Bund frei. Nehmen Sie etwas zum Sitzen mit, wischen Sie den Sitz zuerst ab und suchen Sie nach einer Jacke mit verlängertem Rückensaum.
Sind Überhosen oder ein Overall besser für die Seitenlinie geeignet?
Ein Overall oder ein Latz ist besser, wenn Sie sitzen, hocken oder sich anlehnen, da er die Taillenverbindung eliminiert, durch die Wasser eindringen kann. Separate Herren-Überhosen wasserdicht sind besser, wenn Sie wiederholt ins und aus dem Auto steigen oder sie schnell drinnen ausziehen müssen. Dauer und wie viel Sie sitzen sind die entscheidenden Faktoren, nicht die Stärke des Regens.
Wie halte ich meine Füße warm, wenn ich eine Stunde lang auf nassem Gras stehe?
Wasserdichte Schuhe und Wollsocken, beides schon vor dem Verlassen des Hauses angezogen. Füße sind ständig in Kontakt mit kaltem, nassem Boden und bekommen keine Bewegung, um sich zu wärmen, daher leiden sie zuerst. Turnschuhe, die nur wasserabweisend sind, sind innerhalb von zwanzig Minuten auf durchnässtem Gras völlig durchnässt.
Was ist mit der Sichtbarkeit bei morgendlichen Spielen?
Helle Stoffe helfen in der Dämmerung und bei schwachem Tageslicht, indem sie mehr des verfügbaren Lichts reflektieren. Im Dunkeln nützen sie wenig, denn dort sorgt reflektierendes Material, das Scheinwerfer zurückwirft, für Sichtbarkeit. Wenn Sie im Dunkeln zu einem Spielfeld gehen, planen Sie ein reflektierendes Element ein, anstatt sich auf die Farbe zu verlassen.
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Wir sind ein britischer Einzelhändler, der sich auf Unisex-Regenbekleidung für Familien spezialisiert hat: Pack-away-Jacken, wasserdichte Überhosen und All-in-One-Regenanzüge für den Schulweg, den Waldkindergarten und das Stehen an nassen Seitenlinien. Dieser Leitfaden ist eine allgemeine Kaufberatung für diese Kategorie. Die Spezifikation eines bestimmten Kleidungsstücks finden Sie auf dessen Produktseite.